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Adiós a las uñas quebradizas

Si las uñas de tus manos se parten con facilidad, son muy finas o quebradizas, lo más seguro es que sea más culpa de ti que de las uñas… Cuando estas, que tan bien –o mal- hablan de nuestra propia imagen, son proclives a partirse, es que las estamos tratando inadecuadamente. Acá mencionamos algunos de los agentes externos o productos que atentan contra la fortaleza de las uñas: el uso regular de removedor de esmalte con acetona, que puede con el tiempo desgastar las uñas; la repetida exposición a temperaturas muy calientes o muy frías; el contacto frecuente con sustancias químicas, como las contenidas por muchos productos de limpieza; y hasta cuando sumergimos las uñas en agua durante períodos de tiempo prolongados.

EL AUTOCUIDADO ES CLAVE 
• Trátelas con la mayor suavidad posible. Póngase guantes para lavar los platos o usar productos de limpieza.

  • Si usa removedor de esmalte de uñas, elija uno que no contenga acetona.
  • Aplíquese a diario humectante en las uñas y las cutículas. Además, aplicarse un producto para endurecer las uñas puede ayudar a hacerlas más resistentes a quebrarse o partirse, y las vuelve más fuertes.
  • Las uñas débiles, a veces, pueden ser el resultado de una infección. A fin de evitar que crezcan bacterias debajo de las uñas de las manos, manténgalas limpias y secas. No se muerda las uñas ni hale las cutículas porque esos hábitos pueden lesionar el lecho ungueal y permitir el ingreso de bacterias y hongos, provocando una infección. Si tiene padrastros, córtelos con cuidado porque puede arrancar tejido vivo junto con ellos y causar un daño que aumenta el riesgo de infección.
  • Mantenga las uñas de las manos muy bien cortadas y redondeadas con una suave curva en la punta. Si desea hacerse la manicura, elija un salón de belleza con autorización de funcionamiento vigente y busque solo a manicuros calificados.
  • No permita que le corten las cutículas durante la manicura, porque eso puede conducir a una infección de la uña. Verifique también que se esterilicen bien todos los instrumentos utilizados en la manicura para evitar la propagación de infecciones.
  • Si todos los esfuerzos por fortalecer las uñas de las manos fuesen inútiles o si los problemas de las uñas parecieran estar relacionados con otros síntomas, acuda al médico o al dermatólogo.

SI SON LISAS, SON SANAS

Las uñas son parte de la piel, están compuestas por capas de la proteína queratina y crecen desde la zona de la base ungueal que está debajo de la cutícula. A medida que las nuevas células crecen, las viejas se endurecen y compactan hasta terminar saliendo por la punta de los dedos. Las uñas sanas son lisas, no rugosas ni agrietadas y tampoco tienen manchas ni decoloración.

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