Cómo ayudar a proteger la capa de ozono

Hoy se celebra el Día Internacional de la Preservación de la Capa de Ozono, la frágil cobertura gaseosa que salvaguarda la vida en la Tierra

Cómo vestir para buscar empleo

Tips para que sepas que ponerte a la hora de una entrevista de trabajo


Cómo protegerte de los curiosos virtuales

A todos las personas les agrada que les brinden atención, real o virtual, pero, cuando esa atención es desmedida o se transforma en acoso, puede ser muy incómodo e inclusive, peligroso


Actualidad

George Clooney se casa a finales de setiembre

Según la prensa italiana la boda será el 29 de este mes en Venecia, el lugar predilecto del actor


Cómo preparar recetas saludables

Bien sea participando en los talleres previstos o dándose una vueltica por la feria, el domingo 28 vale la pena asistir al evento Tentaciones Saludables


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Horóscopo del día

Libra

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La luna llena se encuentra en el signo opuesto al tuyo. Y te impulsará a actuar más a favor a tu crecimiento profesional y humano. Naturalmente lo que te corresponde llegará sin hace demasiado esfuerzo. Te sonríe la vida y tu a ella. Número astral: 558.

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Horóscopo de la semana

Virgo

Virgo

Clave de la semana: las mentiras duran poco tiempo. Día importante: domingo. Número astral: 612. Cuídate: de quedarte varado en el camino, manda revisar el carro por verdaderos expertos. Activa tu suerte: no le cuentes tus cosas íntimas a nadie. Trabajo: te enfrentas con un compañero para medir el conocimiento. Amor: haces comparaciones que te hacen sentir mal. Solteros: papeles que te aseguran lo que deseas. Familia: ponle un toque de armonía a tu hogar. Salud: riesgo de quemadura, extrema los cuidados en la cocina. Ten presente: mira en quién confías.

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Horóscopo: El Ritual

Ofrendar a los muertos II (suicidas)


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Cocina

Alitas de pollo micheladas

La cerveza le aporta textura a las humildes alitas


Cómo preparar camarones envueltos en tocineta

Deliciosa combinación que a los más carnívoros les fascinará


Cómo preparar minestrone de lentejas

Un minestrone en Italia, o soupe paysanne en Francia, es una sopa espesa con verduras y pasta, lentejas o arroz


Canelitas

Para encantar a los chiquiticos de la casa


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Salud y Belleza

Deja de fumar sin engordar

Un plan de entrenamiento físico diario ayuda a quemar calorías y calma la ansiedad que genera el síndrome de abstinencia que conduce a la nevera


Ejercicios para tofinicar los brazos

Unos brazos tonificados no se tienen solo en el gimnasio, con disciplina y constancia lograrás fortalecerlos en la casa


7 alimentos que hacen que te deprimas

Un estudio del Instituto Nacional de la Salud afirma que consumir más de un litro de estas bebidas al día provoca depresión


Cómo decirle a tu pareja que deseas tener sexo

Aunque estamos en el siglo XI, todavía las mujeres tienen mucho tabú con querer tener sexo


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Firmas (+)

Qué desayunar para adelgazar

Si quieres adelgazar o mantener tu figura, ¡no debes saltarte el desayuno nunca!


Recetas con fresas

Un fruta muy popular en nuestro país, te recomendamos algunas platillos para que las utilices de la mejor manera


Maquillaje para ojos más grandes

Con estos truquitos podrás lograr resaltar tu mirada y lograr un maquillaje de modelos de revista


Glosario gerencial para principiantes

Emprendimiento. Delicada manera de decir rebusque, resuelve, inventarse una, buscarse la papa, maraña, matar un tigre, dejar el manguareo


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