Categoría-Salud

Menú sin riesgos

Claves para evitar las intoxicaciones alimentarias. Los alimentos en mal estado son los responsables de las enfermedades relacionadas con su consumo, amenaza a...

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Mima tu corazón

Trabajar y gozar de salud cardiovascular son objetivos compatibles. Un entorno laboral que fomente unos hábitos sanos puede reducir el riesgo de padecer muchas...

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Trabajo sin dolor

Al tenista le duele el codo; al escritor, el cuello; al obrero, la espalda; al nadador, el oído… la medicina ocupacional estudia la relación de las profesiones...

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Piel y sobreexposición solar

La sobreexposición solar satura la piel de antiestéticas manchas. La edad y los problemas de melanina en la piel favorecen la aparición de imperfecciones...

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El sosiego embellece

La serenidad ofrece beneficios físicos y mentales, pero también estéticos. El estrés continuado no sólo nos afecta en el día a día sino que, además, puede...

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Humo sobre la piel

Atrás quedaron los tiempos en que exhalar una nube de humo de cigarrillo era sinónimo de glamour y encantador misterio. Todo lo contrario: fumar ejerce un...

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Sueño reparador

Vivimos acelerados y bajo permanente estrés. Se duerme poco y mal. Y, por la mañana, al levantarnos, aparecen las consecuencias: irritabilidad, cansancio...

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Bocados que embellecen

Una fruta, jugos naturales o un yogur desnatado son la mejor opción. En las horas previas a la comida del mediodía y la cena solemos percibir la punzada del...

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Fragancias para cautivar

No basta con saberlo elegir: saber utilizar un aroma es crucial para que cumpla su cometido. No todas las esencias son ideales para cada persona: el floral es...

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Horoscopo semanal